La importancia del descanso para la salud física y mental

Tendemos a infravalorar la importancia de descansar lo suficiente, sin embargo, el descanso es un factor importante para la salud y bienestar. Cuando descansamos, nuestro cuerpo se recupera y restaura mediante varias fases que ocurren durante el ciclo de descanso. Durante las diferentes fases de descanso, los tejidos del cuerpo crecen y se reparan, la hormona del crecimiento- responsable del […]

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Inteligencia Emocional

¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? Es la capacidad de controlar, percibir, asimilar, comprender y regular las propias emociones y la de los demás promoviendo un crecimiento emocional e intelectual. Componentes de la inteligencia emocional Percepción y conocimiento de las emociones: Capacidad para identificar y diferenciar las propias emociones y las de los demás. Conocimiento de uno mismo, […]

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Oxígeno Hiperbárico en pre y postoperatorio

El Oxígeno Hiperbárico es una terapia médica que permite, de manera  segura, actuar sobre  el proceso inflamatorio para facilitar la cicatrización de heridas. Esta terapia también produce un efecto sobre el edema postoperatorio y la inflamación de los tejidos los cuales disminuyen en menor tiempo, reduciendo así el dolor en el paciente y facilitando la […]

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Toxinas y estrés aceleran el evenjecimiento

¡DESINTOXICATE! Las toxinas, el estrés, la dieta tóxica y los ambientes tóxicos son los principales factores del envejecimiento prematuro y aparición de enfermedades. Bloquean tu cuerpo, mente y emociones.  Tu puedes prevenir estos riesgos y vivir siempre vital. ¿Cómo desintoxicar tu cuerpo? Son  una serie de procesos fisiológicos que el organismo realiza para eliminar las […]

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